第4回 講習会 10月28日 (金) クッキング

第4回 講習会 10月28日 (金) クッキング2016-10-28

今回のテーマは、『ロカボ(ゆるやかな糖質制限)』

糖質オフ、糖質◯◯%など、最近、マスコミだけでなく、スーパーやコンビニの食品にも

よく目にするようになりました。

毎日の食事に、おやつに含まれる糖質、生活習慣病にとどまらず、大切な家族の健康のために、

難しいものとは考えずに、ちょっと目を向けてみませんか?

今回は、簡単に作れて、しかも美味しいパンやケーキ、そのパンを使ってのサンドイッチ等を

ご紹介したいと考えております。

 ** メニュー **

  ・クルミのガトーショコラ

  ・低糖質のパン二種(クルミ、チーズ)

  ・大豆粉のホットケーキ

日時:10月28日(金)10:30〜13:30

場所:学校内 家庭科調理室 

会費:3,000円 (材料費のみ)

持ち物:エプロン、筆記用具、持ち帰る為の容器(タッパー、ホイル、ラップ等)

講師:上田悦子 さん (S45卒)

締切:10月20日(木)

取消料:10月24日(月)以降全額

✩✩ 別途、ステラマリスルーム支援金300円をお願いします。

講習会の申込み」画面よりお申込みください。
お待ちしています!

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